Home La nostra offerta    WingTsun      Storia      Maestri      Caratteristiche      Programmi     Family e Motti BlitzDefence Escrima ChiKung WT Donna Kids-WingTsun S.I.A. La nostra scuola Chi Siamo Scuole / Allenamenti Team Istruttori Componenti della scuola Altro ancora       News / Eventi / Stages Foto / Videos Informazioni / Contatti Maggiori info / Link WingTsun Family e Motti WT-FAMILY Gerarchia G.M. "Gran Maestro" Si-Jo "bis-nonno", gran maestro, maestro dei maestri (Sifu del Sifu del Sifu) Si-Gung "nonno", maestro del tuo maestro (Sifu del Sifu) Dai Si-Fu "padre dei padri" (Sifu che ha sotto di sè altri Sifu) Si-Fu "padre", il tuo maestro Si-Mo "Moglie del Sifu" Si-Hing "fratello maggiore", tuo superiore in grado (anche "Istruttore", non obbligatoriamente è il Sifu) Si-je "sorella maggiore", tua superiore in grado (anche "Istruttrice") Si-mui "sorella minore", allieva del Sihing o della Sije To-Suen "nipote", allievo del Sigung To-Dai "figlio", allievo del Sifu Si-Dai "fratello minore", allievo del Sihing o della Sije Si-Suk "Zio giovane", fratello di Kung Fu del proprio Sifu, ma più giovane nella pratica Si-Pak "Zio anziano", fratello di Kung Fu del proprio Sifu, ma più anziano nella pratica MOTTI Principi sull'uso della Forza Liberati della tua Forza Liberati della Forza del tuo avversario Restituisci al tuo avversario la sua Forza Aggiungi la tua Forza alla sua Principi d'azione Se la strada è libera, avanza Se non è libera, incollati all'avversario Se l'avversario avanza, cedi Se l'avversario indietreggia, seguilo Sulla Siu Nim Tau Spingi la testa in alto ed i piedi a terra Testa dritta e sguardo orizzontale Petto che può contenere e schiena dritta Bacino aperto e addome in dentro Gomiti affondati e spalle basse Guarda sempre dove vanno le mani Se non puoi neanche padroneggiare una "piccola idea", non potrai mai fare nulla correttamente: sia nella pratica del wt che nella vita di tutti i giorni Prendi la forza dalla punta del gomito Sulla Chum Kiu Difendi ed attacca contemporaneamente Muovi entrambe le mani insieme Coordina passi e movimenti di braccia Genera energia tramite le 7 articolazioni Quando difendo, corpo muove, gomito non muove, gomito muove, corpo non muove. Quando attacco, corpo e gomito muovono insieme Praticare l'intera forma nello spazio necessario ad una mucca per sdraiarsi Quando ruoti la linea centrale si appoggia sulla spalla (dell'avversario) Sii saldo come una roccia Sulla Biu Tze La Biu Tze non lascia la Scuola Si esegue un attacco,non una difesa Colpire grazie alla forza dell'avversario Eseguire un attacco piuttosto che difendere Uccidere 10000 avversari costa 3000 dei tuoi uomini Combattimento e decisioni veloci La forza deve penetrare nelle dita Sul Chi Sau - Lat Sau Principi da seguire durante il Chi Sau: Jon -> Accuratamente Fai -> Rapidamente Haut -> Aggressivamente Chung -> Vigorosamente Ognuno vuole prevalere sull'altro Intrappolare due braccia con uno Prestare attenzione quando si usa un pak sau interno Maggiore è la pressione, più forte è la resistenza della molla Quanto più velocemente viene tolta la pressione, tanto più veloce sarà la spinta di ritorno della molla Se il tuo braccio viene lasciato libero, lancialo in avanti Più complicati sono i movimenti, più tempo ci vuole ad eseguirli Non lanciare mai un singolo pugno durante un combattimento Far nascere tutte le tecniche dal centro Non girare inutilmente, non bloccare in avanti; non opporti ad una forte pressione con la forza bruta, non comprimere le braccia dell'avversario con una forza superiore Se non sfrutti una possibilità di attacco, dai al tuo avversario quella possibilità Quando la testa del Drago è premuta verso il basso, sale la coda (Bong Sau) È difficile tenere il corpo in equilibrio mantenendo una postura alta, ma è altrettanto difficile muoversi da una posizione bassa Nel Praticare WT Ogni passaggio deve essere ben chiaro Nessun successo senza un duro allenamento Coordina busto, braccia e gambe I movimenti devono essere fluidi Applicare il principio Yin-Yang Respirazione profonda e spontanea Il meno è meglio Sulle Strategie Sii veloce con i colpi Metti potenza nei colpi Scegli il momento giusto Proteggi te stesso nell'attacco Cambiare adattandosi con armonia ai cambiamenti dell'avversario Partire dopo, ma arrivare a colpire il bersaglio prima L'attacco è la miglior difesa Nessun movimento prestabilito (codificato) Rispondere ad un attacco con un attacco Evitare di attaccare la parte della avversario maggiormente difesa, ma attaccare la parte impreparata Colpendo la testa, nessun calcio Attacchi violenti con passi incalzanti Attaccare a corta distanza puntando l'avversario Prestare attenzione ad entrambe le mani contemporaneamente Coordinare il lavoro di gambe mentre gli arti superiori attaccano e difendono allo stesso tempo Sii fulmineo nel concludere lo scontro Punta l'avversario con la linea centrale Non usare il tuo punto debole per combattere contro il punto forte del tuo avversario Più forte è l'avversario, più è difficile vincere in uno scontro prolungato Deviare i colpi con la forza presa in prestito Per ogni attacco deve esistere una difesa C'è sempre qualcosa che domina su un'altra Utilizzare una traiettoria verticale per intercettare una traiettoria orizzontale Sconfiggere un avversario con un solo movimento Sulle distanze Una linea retta è la distanza più breve tra due punti Più riesci a star vicino al tuo avversario, più difficile sarà per lui utilizzare calci Nessuno si può colpire da solo con un gancio Mentre gli altri si muovono lungo l'arco, noi ci muoviamo lungo la corda dell'arco Tre braccia, una gamba (N.d.R. due braccia e due gomiti (1/2 braccio) fanno tre braccia) Le braccia sono lunghe, i gomiti corti Più lunga è la distanza, più tempo serve per spostarsi da un punto all'altro Affiliazione:

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